Race 50 แค้นนี้ ที่เจ้าพระยา

Race 50 รพ เจ้าพระยา มินิมาราธอน

เจ้าพระยา มินิมาราธอน งานแรกที่ดูเส้นทางมา แล้ว ผู้จัดงานเปลี่ยนเส้นทางกระทันหัน เนื่องจากเส้นทางเดินที่ตรวจเช็คมา ขาดความปลอดภัย

ซึ่งทำให้ระยะทางการวิ่งที่แ้จ้งไว้ถูกขยายออกไปตามระยะทางที่เปลี่ยนไป

ถ้าเป็นนักกีฬาที่ซ้อมมาอย่างดีการเพิ่มระยะอีกแค่ 1-2 กม คงไม่มีผลอะไรมากนัก

แต่การแจ้งระยะทางที่แท้จริงให้นักกีฬาทราบเป็นสิ่งที่สำคัญมากเพราะนักกีฬาต้องการเกลี่ยพลังงานในการใช้งานให้อยู่ตลอดรอดฝั่ง

เป็นสิ่งที่จะฝากไปยังผู้จัดงานวิ่งทุกราย


งานนี้หลังจากปล่อยบอยให้นำ ให้การแข่งขันไป ความมั่นอกมั่นใจ เริ่มเหือดหายไป ตอนนี้เริ่มรู้สึกรำคาญกับการที่ต้องพกโทรศัทพ์ไประหว่างวิ่งมาก เพราะต้องใส่บริเวณที่รัดแขน และตอนวิ่งมันเสียดสี ทำให้เกิดเป้นแผล แสบจนบางครั้งวิ่งแทบไม่ได้

ระยะที่แจ้งในงาน คือ 10 กม  แต่จากการตรวจเช็คระยะวันนี้ คือ 11:53 กม ซึ่งเพิ่มไปกว่า 2 กม


งานนี้บอยวิ่งฉีกไปตั้งแต่ออกสตารท์หมดสิทธิไล่ด้วยประการทั้งปวง

อากาศที่เย็นๆ เมื่ออาทิตย์ก่อนหายไปหมดเกลี้ยง  วิ่งเท่าไหร่ก็ท้อ วันนี้ แพ้อีกแล้ว

บอย ใช้เวลา 55:29
ไช้ ใช้ เวลา 1:00:52

บอย 4 vs ไช้ 2


วันนี้เป็นอีกวันที่ได้รู้จักเพื่อนใน Endomondo เพิ่ม คือ พี่ย้ง  และยังมีโครงการจัด Challenge เล่นกันอีกในวันนี้ กับกลุ่ม Endomondo


ไช้
20 มีนาคม 2011

Race 49 ล่องใต้

Race 49 - รพ พระจอมเกล้า เพชรบุรี

ไปวิ่งงานวิ่งต่างจังหวัดมาก็หลายครั้งแล้ว แต่ครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรกที่การเดินทางที่แตกต่างไปจากครั้งก่อนคือครั้งนี้ ไปกันแบบแบกเป๋ เต้นท์ ไปหาที่นอนกันเอง ณ สถานที่จัดงาน

ซึ่งต้องขอบคุณพี่เวช ที่อนุเคราะห์ เต้นท์และที่นอน ในครั้งนี้ ซึ่งทำให้มีที่หลับที่นอน

การเดินทางเริ่มออกเดินทางจากเซ็นทรัล พระราม 2 ในช่วงบ่าย มุ่งหน้าสู่สนามแข่ง ซึ่งกว่าจะไปถึงก็เกือบค่ำแล้ว ก็เลยรีบเข้าไปหาที่กางเต้นท์กันก่อนที่จะเดินออกมา ทานอาหารที่ทางในงาน จัดเตรียมไว้เลี้ยงต้อนรับ

เมื่อปฏิบัติภาระกิจต่างๆ เรียบร้อย จึงแยกย้ายกันเข้านอน  ซึ่งเรานอนอยู่ในมุ้ง อยู่หน้าห้องหน้า ซึ่งมีคนเดินเข้าเดินออกทั้งคืน  สอนให้รู้ว่า ต้องเลือกทำเลนอนให้ดี ไม่งั้นมีปัญหากับการวิ่งแน่

เช้าวันแข่งขัน อากาศเป็นใจ ต่อการวิ่งมาก เส้นทาง อากาศ หลังจากลงไปสัมผัสแล้ว คิดว่าเป็นสนามที่น่ามาวิ่งอีกสนามหนึ่ง  ที่เพื่อนๆ ที่สนใจการวิ่ง น่าจะมาลองทดสอบดู

ซึ่งงานนี้ใช้พลังในการวิ่งไปพอสมควร กับความคาดหวัง ที่จะทำสถิติให้ดีขึ้นเพื่อชดเชยอาทิตย์ก่อนที่ยางแตกไป




วันนี้เป็นวันที่ได้รู้จัก พี่รอน ใน Endomondo เพิ่ม

ระยะ 9.74 กม  ใช้เวลา 50:07

ไช้ 13 มีนาคม 2011